气虚体质：

气虚体质热感冒优化方药

（一）方药组成及用量

00001. 每剂用量：黄芪、人参、黄精、山药、甘草、金银花、蒲公英、芦根、淡竹叶、玉竹、陈皮、山楂、生姜、莲子。

00001. 每天剂量及需多少天：上述药材为一剂的用量，每天服用一剂，每天总剂量为 139g。症状较轻者服用 3 天左右；症状较重者可服用 5 天，若 5 天后症状未改善，需及时就医。

（二）详细品类作用

00001. 补气类：

· 黄芪：补气升阳、固表止汗，增强机体免疫力，为气虚体质提供正气支持。

· 人参：大补元气、补脾益肺，强化补气功效，改善气虚导致的乏力、免疫力低下。

· 黄精：补气养阴、健脾润肺，补气同时滋阴，避免补气过度生热。

· 山药：补脾养胃、生津益肺，兼顾补气与滋养，增强脾胃功能以助气血生成。

00001. 清热类：

· 金银花：清热解毒、疏散风热，清除外感热邪，缓解头热胀痛。

· 蒲公英：清热解毒、消肿散结，辅助金银花增强清热之力，清除体内热毒。

· 芦根：清热泻火、生津止渴，针对口渴咽干，清热同时补充津液。

· 淡竹叶：清热泻火、利尿通淋，引导热邪从下焦排出，减轻体内热象。

00001. 滋阴类：

· 玉竹：养阴润燥、生津止渴，滋养被热邪耗伤的阴液，改善舌苔红干。

00001. 调和类：

· 陈皮：理气健脾、燥湿化痰，调和脾胃气机，促进消化，助补气药材吸收。

· 山楂：消食化积、行气散瘀，改善感冒期间食欲不佳，避免食积生热。

· 生姜：解表散寒、温中止呕，中和清热药材的寒凉之性，保护脾胃。

· 莲子：补脾止泻、养心安神，健脾同时兼顾安神，改善感冒引起的心神不宁。

· 甘草：补脾益气、清热解毒、调和诸药，协调全方药性，使各药材协同发挥作用。

（三）功能说明

本方剂专为气虚体质热感冒设计，具备补气扶正、清热泻火、生津润燥、调和脾胃的综合功效。通过黄芪、人参等补气药材增强机体正气，改善气虚状况，为抵御热邪奠定基础；金银花、蒲公英等清热药材清除体内热邪，缓解头热胀痛等症状；玉竹、芦根等滋阴生津药材补充被热邪耗伤的阴液，减轻口渴咽干、舌苔红干；陈皮、山楂、生姜等调和脾胃，促进消化吸收，助力补气药材发挥作用；甘草调和诸药，确保全方在补气不助热、清热不伤正的前提下，快速缓解症状并兼顾体质调理。

（四）各种药之间有无冲突

所选药材之间无明显冲突。黄芪、人参等补气药与金银花、蒲公英等清热药搭配，通过生姜、玉竹调和寒热，避免相互抵触；陈皮、山楂等调和药与其他药材配合，可促进药效发挥，不存在配伍禁忌。

（五）用药时间

每日一剂，将药材加水浸泡 30 分钟后，大火煮沸，转小火煎煮 30 分钟，滤出药液；再加水煎煮 20 分钟，两次药液混合，分早晚两次服用，建议在饭后 30 分钟温服，以减少对胃肠道的刺激，同时利于药物吸收。

（六）配伍逻辑

00001. 补气为本，清热为标：针对“气虚易受邪，热邪伤正气” 的核心矛盾，以黄芪、人参等补气药材增强抵抗力，金银花、蒲公英等清热药材清除热邪，形成 “扶正祛邪，祛邪保正” 的协同关系。

00001. 寒热平衡，顾护脾胃：补气药偏温易助热，清热药偏凉易伤脾，用生姜制约清热药的寒凉，玉竹避免补气药的温燥，同时陈皮、山楂调理脾胃，确保药性平和。

00001. 津气同补，攻防兼顾：热邪易耗气伤津，黄芪、人参补气，玉竹、芦根生津，实现“气足抗邪，津足润燥”，增强防御能力并缓解燥象。

00001. 精简高效，避免冗余：仅保留直接作用于病因和症状的药材，兼顾调理体质与快速缓解症状。

（七）副作用

00001. 少数患者可能出现轻微腹胀、嗳气等胃肠道不适，多因陈皮、山楂等理气药材刺激胃肠蠕动所致，饭后服用可减轻，通常无需停药。

00001. 个别对人参敏感者可能出现头晕、心慌，出现此类症状应减少人参用量或停药，症状可自行缓解。

00001. 长期服用（超过 7 天）可能出现轻微上火迹象，如口干加重，因补气药材持续作用所致，停药后可恢复。

（八）注意事项

00001. 服药期间忌生冷、油腻、辛辣食物，以免加重脾胃负担，影响补气药材吸收。

00001. 避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于正气恢复，增强药效。

00001. 若出现发热超过 38.5℃、咳嗽加重、胸闷等症状，应立即停药并就医。

00001. 对本品中任何药材过敏者禁用，过敏体质者需提前告知医生。

00001. 药材应密封后置于阴凉干燥处保存，防潮防虫，梅雨季节可放入干燥剂。

00001. 孕妇、哺乳期妇女及儿童需在医生指导下服用，老年气虚者用量可适当减少。

00001. 本品不宜与萝卜、浓茶同服，以免降低人参、黄芪的补气功效。

阳虚体质

阳虚体质热感冒优化方药

（一）方药组成及用量

00001. 每剂用量：黄芪、人参、肉桂、生姜、杜仲、金银花、蒲公英、芦根、玉竹、淡竹叶、茯苓、甘草、莲子、山楂。

00001. 每天剂量及需多少天：上述药材为一剂的用量，每天服用一剂，每天总剂量为 111g。症状较轻者服用 4 天左右；症状较重者可服用 7 天，若 7 天后症状未改善，需及时就医。

（二）详细品类作用

00001. 温阳益气类：

· 黄芪：补气升阳、固表止汗，增强阳虚体质的正气，为温阳提供基础。

· 人参：大补元气、补脾益肺，辅助黄芪增强补气之力，改善阳虚导致的元气不足。

· 肉桂：补火助阳、散寒止痛，温补命门之火，增强阳虚体质的阳气。

· 生姜：解表散寒、温中止呕，既能辅助温阳，又能中和清热药材的寒凉。

· 杜仲：补肝肾、强筋骨，针对阳虚体质常见的肝肾不足，强化温阳效果。

00001. 清热润燥类：

· 金银花：清热解毒、疏散风热，清除热感冒的外感热邪，缓解头热胀痛。

· 蒲公英：清热解毒、消肿散结，辅助金银花增强清热功效，清除体内热毒。

· 芦根：清热泻火、生津止渴，针对口渴咽干，清热的同时补充津液。

· 淡竹叶：清热泻火、利尿通淋，引导热邪从下焦排出，减轻体内热象。

· 玉竹：养阴润燥、生津止渴，滋养被热邪耗伤的阴液，改善舌苔红干，且避免温阳过度生热。

00001. 调和固本组：

· 茯苓：利水渗湿、健脾宁心，健脾助运化，促进阳气生成。

· 甘草：补脾益气、调和诸药，协调全方药性，使温阳与清热药材和谐发挥作用。

· 莲子：补脾止泻、益肾养心，健脾固肾，增强阳虚体质的脾肾功能。

· 山楂：消食化积、行气散瘀，改善感冒期间脾胃功能减弱导致的消化不畅，避免食积生热。

（三）功能说明

本方剂专为阳虚体质热感冒设计，具有温阳益气、清热润燥、调和固本的综合功效。通过黄芪、人参、肉桂等温阳益气药材补充阳虚体质的阳气，增强机体抵抗力，为抵御热邪提供基础；金银花、蒲公英等清热药材清除体内热邪，缓解头热胀痛等症状；芦根、玉竹等清热润燥药材补充被热邪耗伤的津液，减轻口渴咽干、舌苔红干；茯苓、莲子等调和固本药材健脾固肾，促进阳气生成与运化，助力身体恢复；甘草调和诸药，确保全方在温阳不助热、清热不伤阳的前提下，快速缓解症状并兼顾阳虚体质的调理。

（四）各种药之间有无冲突

所选药材之间无明显冲突。肉桂、生姜等温阳药与金银花、蒲公英等清热药搭配，通过玉竹、芦根的润燥作用调和寒热，避免温阳过度助热或清热过度伤阳；茯苓、山楂等调和药与其他药材配合，可促进药效发挥，不存在配伍禁忌。

（五）用药时间

每日一剂，将药材加水浸泡 40 分钟后，大火煮沸，转小火煎煮 35 分钟，滤出药液；再加水煎煮 25 分钟，两次药液混合，分早晚两次服用，建议在饭后 1 小时温服，以减少对脾胃的刺激，同时利于药物吸收。

（六）配伍逻辑

00001. 温阳为本，清热为标：针对阳虚体质“阳虚为本、热邪为标” 的核心矛盾，以黄芪、肉桂等温阳药材固护阳气，金银花、蒲公英等清热药材清除热邪，形成 “温阳以扶正，清热以祛邪” 的协同关系。

00001. 寒热制约，平衡药性：温阳药偏热易助热，清热药偏凉易伤阳，用玉竹、芦根制约温阳药的燥热，生姜中和清热药的寒凉，使全方温而不燥、清而不寒。

00001. 脾肾同调，固护根本：阳虚体质的关键在脾肾，杜仲温补肾阳，茯苓、莲子健脾，山楂助运化，三者配合增强脾肾功能，促进阳气生成，为身体恢复提供保障。

00001. 津气兼顾，攻防并举：热邪易耗气伤津，黄芪、人参益气，芦根、玉竹生津，既增强机体防御能力，又缓解热邪导致的燥象，实现“攻邪不伤正、扶正不恋邪”。

（七）副作用

00001. 少数患者可能出现轻微上火症状，如口干、咽喉微痛，多因肉桂、生姜等温阳药材所致，可适当增加饮水量缓解，若症状加重应停药并咨询医生。

00001. 部分脾胃功能较弱者，可能出现胃部不适、恶心，因药物刺激引起，建议饭后服用以减轻不适，若症状持续不缓解需及时就医。

（八）注意事项

00001. 服药期间饮食宜温热、清淡、易消化，忌生冷、寒凉食物，以免损伤阳气，影响药物疗效。

00001. 注意保暖，避免受寒，适当进行温和运动，如散步、太极拳等，有助于阳气恢复。

00001. 若出现发热加重、心慌、胸闷等不适症状，应立即停药并就医。

00001. 对本品中任何药材过敏者禁用，过敏体质者需提前告知医生。

00001. 药材应密封后置于阴凉干燥处保存，防潮、防虫蛀，避免药性受到影响。

00001. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有严重慢性疾病者，服用前需咨询医生意见。

阴虚体质

阴虚体质热感冒优化方药

（一）方药组成及用量

00001. 每剂用量：玉竹、百合、桑椹、芦根、乌梅、金银花、蒲公英、淡竹叶、槐米、藤茶、山药、茯苓、甘草、山楂。

00001. 每天剂量及需多少天：上述药材为一剂的用量，每天服用一剂，每天总剂量为 136g。症状较轻者服用 3 天左右；症状较重者可服用 5 天，若 5 天后症状未改善，需及时就医。

（二）详细品类作用

00001. 滋阴润燥类：

· 玉竹：养阴润燥、生津止渴，滋养阴虚体质匮乏的阴液，缓解口渴咽干。

· 百合：养阴润肺、清心安神，补充肺阴，改善因阴虚导致的燥热不适。

· 桑椹：滋阴补血、生津润燥，滋养肝肾之阴，辅助改善阴虚体质基础。

· 乌梅：敛肺、涩肠、生津，收敛因热邪耗散的阴液，增强滋阴效果。

00001. 清热解表类：

· 金银花：清热解毒、疏散风热，清除热感冒的外感热邪，缓解头热胀痛。

· 蒲公英：清热解毒、消肿散结，辅助金银花增强清热之力，清除体内热毒。

· 淡竹叶：清热泻火、利尿通淋，引导热邪从下焦排出，减轻体内热象。

· 槐米：凉血止血、清肝泻火，针对热邪引起的头热症状，增强清热效果。

· 藤茶：清热解毒、疏风通络，辅助清除热邪，缓解感冒不适。

00001. 调和辅助类：

· 山药：补脾养胃、生津益肺，兼顾健脾与滋阴，为滋阴提供物质基础。

· 茯苓：利水渗湿、健脾宁心，健脾助运化，促进药物吸收。

· 甘草：补脾益气、调和诸药，协调全方药性，使滋阴与清热药材协同发挥作用。

· 山楂：消食化积、行气散瘀，改善感冒期间脾胃功能减弱导致的消化不畅。

（三）功能说明

本方剂专为阴虚体质热感冒设计，具有滋阴润燥、清热解表、调和脾胃的综合功效。通过玉竹、百合、桑椹等滋阴润燥药材补充阴虚体质匮乏的阴液，从根本上改善阴虚状况；金银花、蒲公英等清热解表药材清除体内热邪，缓解头热胀痛等症状；芦根、淡竹叶等清热生津药材补充被热邪耗伤的津液，减轻口渴咽干、舌苔红干；山药、茯苓等调和辅助药材健脾益胃，促进脾胃运化，助力滋阴清热药材发挥作用；甘草调和诸药，确保全方在滋阴不助热、清热不伤阴的前提下，快速缓解症状并兼顾阴虚体质的调理。

（四）各种药之间有无冲突

所选药材之间无明显冲突。玉竹、百合等滋阴药与金银花、蒲公英等清热药搭配，通过山药、茯苓的健脾作用调和药性，避免滋阴过度碍胃或清热过度伤阴；山楂、甘草等调和药与其他药材配合，可促进药效发挥，不存在配伍禁忌。

（五）用药时间

每日一剂，将药材加水浸泡 30 分钟后，大火煮沸，转小火煎煮 30 分钟，滤出药液；再加水煎煮 20 分钟，两次药液混合，分早晚两次服用，建议在饭后 30 分钟温服，以减少对胃肠道的刺激，同时利于药物吸收。

（六）配伍逻辑

00001. 滋阴为本，清热为标：针对阴虚体质“阴虚为本、热邪为标” 的核心矛盾，以玉竹、百合等滋阴药材补充阴液，金银花、蒲公英等清热药材清除热邪，形成 “滋阴以扶正，清热以祛邪” 的协同关系。

00001. 清润结合，避免偏颇：热邪易伤阴，芦根、淡竹叶等清热药材兼具生津作用，在清热的同时补充津液；玉竹、桑椹等滋阴药材性偏凉润，既能滋阴又不助热，清润结合，避免单纯清热或滋阴导致的偏颇。

00001. 顾护脾胃，资生气血：阴虚体质者脾胃功能多较弱，山药补脾益胃，茯苓健脾渗湿，可增强脾胃功能，促进气血生化，为滋阴提供物质基础；山楂消食化积、理气和中，改善感冒期间脾胃运化不佳的情况，体现“脾胃为后天之本” 的理念。

00001. 敛清并用，防耗正气：乌梅敛阴，可收敛因热邪耗散的阴液，与清热药材配合，既能清除热邪，又能防止阴液过度耗散；甘草调和诸药，使全方药性平和，适合阴虚体质热感冒的调理。

（七）副作用

00001. 部分患者可能会出现轻微腹泻症状，这多与方中清热滋阴药材的寒凉之性有关，一般症状较轻，减少剂量或停药后可自行缓解。

00001. 少数人可能会有胃部不适，如胃胀、食欲不振等，建议饭后服用，若症状持续不缓解，应及时就医。

（八）注意事项

00001. 服药期间，饮食宜清淡、滋润，忌辛辣、温热、油腻食物，以免加重阴虚和热象，影响药物疗效。

00001. 注意休息，避免熬夜和过度劳累，减少阴液的耗损，有助于身体恢复。

00001. 若出现发热加重、头晕、心慌等不适症状，应立即停药并就医。

00001. 对本品中任何药材过敏者禁用，过敏体质者需提前告知医生。

00001. 药材应密封后置于阴凉干燥处保存，防潮、防虫蛀，避免药性受到影响。

00001. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有严重慢性疾病者，服用前需咨询医生意见。