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基础奶茶:纯牛奶、玫瑰花(干)
中药食材:山楂(干,去核)、红枣(掰开)、枸杞
活血化瘀、养血通络,改善面色暗沉、月经瘀滞、肢体刺痛等血瘀症状。
玫瑰花理气解郁、活血散瘀(“气行则血行”),山楂活血化瘀、消食化积,二者搭配增强活血效果,且不峻猛;
红枣补气养血,枸杞补肝肾精血,避免活血药材耗伤气血(“活血需兼顾养血”);
牛奶温润养血,中和山楂的酸涩,玫瑰花的清香提升口感,适合长期饮用。