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基础奶茶:纯牛奶、生姜(去皮)、红糖
中药食材:肉桂(研末)、桂圆(去壳)、炒麦芽
温阳散寒、健脾暖肾,改善畏寒怕冷、手足不温、腹泻等阳虚症状。
肉桂性温味辛,补火助阳,少量即可增温而不燥热;
生姜温中止呕,桂圆补心脾、益气血,二者搭配增强散寒效果;
炒麦芽健脾开胃,避免温阳食材过腻,同时调和红糖的甜腻;
牛奶和红糖中和肉桂、生姜的辛辣,让口感温润不刺激。